Artikelen door Martijn Loonen

Eten met veel eiwitten. Wat moet je eten?

  Eiwitten zijn belangrijk voor iedereen, dus ook voor jou! Ze vormen bouwstenen voor vrijwel alles wat belangrijk is om je lichaam te laten werken. Denk dan aan spieren, je huid, hormonen en je organen. Voor veel fanatieke sporters is het vaak de kunst om hier veel van binnen te krijgen om de spieropbouw te […]